我小时候读书也是被动不自觉的。因为我大爷爷（我爷爷的大哥）在我上一年级开学的头一天，看我去上学路过他家，他就说了，如果我这个学期期末得了三好学生，就给我奖励一块钱。那时候一块钱可以买很多好玩的东西了，特别是对我这种被剥夺了田产土地山林矿产的落魄地主新生贫下中农二代而言，所以，我真的就乖乖学习，好好学习，天天向上了。所以，差不多小学到初中，大部分学期都是三好学生。我说你觉得我这样是主动自觉还是被动不自觉呢？我说我是被动不自觉啊，被那一块钱的奖励诱惑了！可是我还是很感激我大爷爷的这个诱惑。
说实话我还挺羡慕我大爷爷的，年轻的时候，吃喝嫖赌，样样精通，虽然三十不到失去所有。能随遇而安，泰然接受社会主义贫下中农的再改造，然后一辈子都很勤恳，兢兢业业，一开始是参加社会主义人民公社，吃大锅饭，赚工分，后来分田到户了，养鱼，种地，养牛，帮人耕地，养大孩子。
不过他在土改的时候已经赌输了很多田产，赢了他的那个人是被毙了的。我爷爷跟我说这事，说，以前你大爷爷吃喝嫖赌，被我打了不知道几多次，后来没想到，还保命了。那个谁赢了他不少钱，置了产，解放后没多久就被拖出去打靶了。我想，也许是看过了生死人就变得通透了吧。所以我后来看到余华的《活着》，我觉得，活着这个标题取得很好。
扯远了，不过我每每回忆起我刚入学那时候，我大爷爷给我立下的这一块钱的诱惑，竟然无意间刺激了我后来多年的学习状态。想起以前我每次从学校放学回去，路过他家，他就要喊我去吸一筒水烟袋。那种铜制的端在手里的小水烟袋，一手点着纸煤（就是一种卷起来的粗纤维做的纸卷），咕嘟咕嘟，一袋烟下去，浑身都舒坦。我一开始抽的时候，很容易醉，后来慢慢就没事了。水烟袋我配了个图，但是我们那个水烟袋的管子好像没有这么长。
算起来，如果从小学一年级算起，我的烟龄也有30年了。吸烟有害健康，请大家不要学我。但是，如果没有其他更加害健康的习惯，在可控的数量不多的烟气碱与低焦油的剂量下，我觉得，吸烟也不会让人怎么样。我大爷爷终年89+，抽了一辈子的水烟袋。所以，医学界有一句，脱离了剂量谈效果，都是耍流氓。我觉得，也可以用来怼那些禁烟的。
说到抽烟，顺便多说几句吃盐。现代的保健都建议人少吃盐，甚至我在超市还看到了所谓低钠盐。我觉得，这是一种错误的生活方式。从人体生理学来讲，钠离子（主要是通过炒菜放盐），是多吃多排，少吃少排，不吃不排。那么排钠主要通过那几个方面，主要是屙尿，其次呢，是出汗。所以，我小时候我妈妈去种地，回来吃我给她做到菜没有什么盐味，就说，劳资出了一天的汗，你做饭怎么连盐都舍不放。出力的人都会说，如果不吃盐，就没有力气。很简单，我们要理解，吃盐（摄入钠离子），它也是人体正常代谢所不可或缺的。实际上，从刺激与代谢的自适应层面而言，你吃盐多一点的话，也能刺激你出汗，排尿，刺激你的内脏机能的提升。再来一遍，钠离子的代谢，多吃多排，少吃少排，不吃不排。所以，我觉得很搞笑的是，很多人想尽办法去搞保健品，排毒养颜，喝什么茶啊，汤啊，等等，却不知道，其实要排毒养颜，多喝淡盐水就够了。
现代人没办法，被动不自觉地被人玩弄了，还觉得人家是为自己的健康着想。
从经验来讲，我曾祖母，我爷爷辈，我父母辈，都是吃饭菜很咸的。我爸教我做菜的秘诀就是多放盐，多放辣。我曾祖母享年97岁，我大爷爷89，大奶奶92，我爷爷86，我小爷爷已经80了，还很健朗。我爸妈他们这一辈也少有大病。当然，他们都有一个共同点，就是一辈子都在辛苦劳作，按我妈的说法，就是出黄汗，能不多吃点盐？那怕是真的要有病了。
很多人说，我不需要出苦力，所以不要多吃盐！呵呵，前面跟你讲的基本代谢知识又忘了？多吃，多排，少吃，少排，不吃，不排。所以，你少吃盐，你才不健康，因为排泄少啊！排泄少就是代谢机能发挥得少。
当然，从进化来讲，一切生命来自海水中，我们陆地和淡水的生物，也是来从海洋生物进化而来的。不要相信那种鼓吹少吃盐的谬论。你少吃盐了，你就要多买很多保健品，这才是现代科学和科普被商业操纵的真相。当然，你不要一次吃盐吃到hou死自己啊！不要说，王老师说多吃盐没事，我就一口吃一包烟下去。妈的，我是让人适度多吃盐，不是让人做个傻逼啊。
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