life never gives anything for nothing, and that a price is always exacted for what fate bestows.
生活从不会平白无故地给予任何东西，命运所赋予的一切，总是要付出代价的。
就是第七季第八集克拉斯基医生私下给毒品成瘾的汉娜开药，收留她在自己家里住，又想劝她去解毒所解毒，但是汉娜不愿意去。
这让我那天看到的一段话，挺深刻的，而且作者说不只是适用于成瘾者，也适用于一切精神病的家人朋友很伴侣。双相情感障碍可是国家卫健委规定必须上报的6种重要精神疾病之一，所以如下的话当然也是适用于双向情感障碍患者的家人、朋友以及伴侣，按照作者的意思：
成瘾者的家人、朋友以及伴侣有时面临一个抉择：要么选择与成瘾者在一起，并接受他们就是这样，要么选择离开。
没有任何人有义务忍受这种不可靠、不诚实和情感疏离，但这些都是成瘾者的常态。对一个人无条件接纳并不意味着无论发生什么都不离开，而不计这对我们自身造成了多大伤害—这种职责只存在于父母与幼儿之间。
成人与成人关系中的接纳或许仅仅意味着承认另一人如其所是，既不批判，也不因期待他们有所不同而让怨恨腐蚀自己的灵魂。
接纳不意味着圣人般的自我牺牲，也不意味着永无止境地忍受背弃的诺言，或令人神伤的挫败和愤怒的破坏性爆发。有时一个人因害怕会内疚，故而选择留在成瘾伴侣身边。
一名治疗师曾对我说：“如果要在心怀愧疚或怨恨之间做一个选择，请务必选择愧疚。”此后我曾多次将这句话里的智慧传递给他人。如果拒绝为另一人的行为承担责任会令你愧疚，而接受会让你为怨恨所吞噬，那么请你选择愧疚。因为怨恨是一种灵魂的自尽。”
那么，这是否意味着朋友、爱人或同事要对成瘾者的选择完全保持沉默呢？绝非如此。只不过，你如果希望自己的干预有任何成功的可能，并希望它们不会引发情况的进一步恶化，就需要以爱为基础付诸行动。
你需要以一种不掺杂评判、报复或拒绝的，一种纯粹的方式来做这件事。你需要澄清你的目的：你的目的是划清边界并表达自己的需求，还是在试图改变另一人？或许，你发现自己不得不告诉你的伴侣或成年子女，他们的行为给你造成的负面影响：这并不是为了控制或责备他们，而是为了表达你可以接受什么，以及不能接受或容忍什么。
你完全有权以你觉得必要的方式采取行动，从而获得内心的平静。关键在于你如何进行这个沟通。
总之一切由当事人自己决，其他人可以是《盔甲骑士》中的指引/帮助他的梅林法师、松鼠、鸽子，也可以是离开他的妻子，儿子。任何人能做的都是有限的，人只能自己拯救自己。
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总的一个直观的理解就是，病者被抛弃是应该的，而被眷顾与支持帮助则是走了大运了。
所以我当时看完这个没多久给好大儿好二儿各自发了一条微信消息，“等你们长大了有自己的生活了，自己独立生活了之后，不要因为我而影响你们自己的生活。”
我很喜欢好大儿跟我谈话中讲到的一点，他说，“你知道我为什么不怎么焦虑了吗？你也不要为我抱歉。因为我觉得每个人都会有自己的生活。”
当然，其实不同的精神病的病症是不一样的，病者的人格缺陷与情绪障碍也都不一样，并不能一概而论。
在这个手册里写一下对双相的一些研究与看法与自理建议吧。
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