不要随便相信各种所谓的心理咨询--参考一个心理行业的从业人员的帖子

自从昨天突然意识到，我不是不想干marketing，我是不想在“心理行业”做下去了。

入行五年，一开始，我仗着自己好几年的抑郁症经历和社交媒体经历入行，抱着“既能挣钱又能疗愈”的心态认真地做市场。

总之，第一，核心的就是不要去考任何机构的心理学证书，包括大机构的；第二，选择心理咨询最好去正规医院，当然医院精神科现在也参差不齐；第三，人贵在自救。

第一，这个证书不算违法，纯纯的市场行为，不算国家级别的证书，也就是就算你考下来也就是“培训证书”，它不能帮助你就业。市场上的课程大多性价比超低，避免打广子的嫌疑，xx心理的课程算是相对来说质量比较好的。有钱有闲当我没说，可以自学着玩一玩。

第二，现在机构流行的商业模式是两头割韭菜，号称为学习者和来访者提供沟通平台，号称学习者学完了以后就可以入驻实习，这个项目存在，而且确实有入驻，但我说一般人，绝大部分人是基本接不到什么咨询的。这部分人流向“非心理”的倾听疗愈——也就是某app做的模式。

第三，这部分所谓疗愈倾听其实已经严重偏离了心理咨询，其中不需要什么认知疗法格式塔疗法精神分析叙事疗法，只需要情商高一点。这个地带开始接近灰色，一些典型的pua诈骗也经常出现。我接触过不少好的心理咨询师，只能说确实有非常负责任的咨询师，但请不要抱着“学了就能治愈自己”的想法进来。

第四，倾听疗愈再垂直，就是目前的情感赛道。我在江浙沪那边跟过这个项目，世界是巨大的草台班子，我可以说90%的人都在骗。老板需要的则是“变现”，变现，永远是tmd的变现。（当然，赚钱很好，但这个行业来说你总得有些良心吧？）我做了许多市场调研、商业分析，那些过硬的数据和模型最终落到下面实际行动上，就是洗稿。

第五，所以也别对短视频那么真情实感啦，一切情绪都要变现的，没事儿少刷。

我其实没什么特别坚持的那种原则，为了数据好看我也用各种运营营销手段拿到结果，我手里只有数字没有良心。

当你所剩无几的那么一点儿良心时时刻刻都在拷问你的时候，一个人很难不抑郁。我在线下项目看到那么多真的需要帮助的，有情感困扰的人时，我是越来越难受。

于是我buff叠满，抑郁又暴躁，压力大，曾经向上级请假休息了半个月。

第六，不过也正因为这几年实打实的磨砺，我的抑郁症有所好转，就是跌入谷底后的反弹，不是因为“我可以享受员工福利做咨询”，而是我自己看了很多书，哦对，那些营销类的心理畅销书就不要读了，做过书稿（md我好全能hhhh），水得像太平洋。人贵在自救吧，业余我天天写日记、写一些真情实感的话，就是为了不让自己完全地被市场吞没。

虽然不知道以后做什么行业，但不太打算再做这个了，不知道现在这个环境是否好转行。

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等以后有心情和机会我在说一下我自己亲自遇到的那些“心理咨询”吧。