从郁期到正常情绪或者躁狂期

从郁期到正常情绪或者轻躁狂，这个过程莫名的难受。

无可名状？

有种被封闭在一个茧里面一样？

特别难受吧

但是外人又不能理解，当然这个状况下也不会愿意给外人说

其实抑郁期应该找自己的家人朋友倾诉，寻求帮助的。

不然自己扛不住抑郁症状只会越来越严重，最后发展到无法收拾。