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不该做的

基因组

作为双相确诊患者,最好不要繁殖后代

因为毕竟这个病的致病因素最关键的就是遗传因素 在 《双相障碍:临床表现、病理生理、治疗策略与前沿进展的系统性研究》中指出, 双相障碍的病因学是一个复杂且多因素交织的领域,涉及遗传易感性、神经生物学异常以及环境和心理社会因素的共同作用 遗传因素在双相障碍的发生发展中扮演着重要角色。研究表明,双相障碍是一种多基因疾病,其遗传度显著,可能在60%至85%之间 。这意味着遗传因素对疾病风险的贡献很大。然而,目前尚未发现单一的“双相基因” 。相反,许多基因可能都与疾病风险的微小增加相关 。 家族研究显示,如果个体有一级亲属(如父母、兄弟姐妹)患有双相障碍,其自身患病的风险会显著增加,甚至可能高达10倍

脑科学与抑郁症双相情感障碍

不要相信所谓“双相情感障碍又叫天才病”这种超级傻B的说法

首先,请记住,双相情感障碍是一种精神残疾。 其次,双相情感障碍几千万的患者里面,只有极少少数人能够在偶然的情况下做出特殊的学术艺术或者其他贡献,展现出所谓的“天才”。但是其生活本身也是不正常和很容易不幸福的。 在绝大多数双相情感障碍患者缺乏有效治疗(WHO原话)的地方,双相患者要最终成为“天才”是很难的。 还有就是一些宣传的过去极具成就的科学家,艺术家,他们也许并不是真正的双相患者。 总而言之就是不要去美化这个精神残疾。 双相是全球最严重的精神残疾之一。 相信这种说法只会在躁狂发作或者轻躁狂发作的阶段导致情绪更加严重的过分的躁狂,亢奋,各方面行为出现严重失范。 否定所谓“天才说”,会让躁狂期的

心理咨询割韭菜

不要随便相信各种所谓的心理咨询--参考一个心理行业的从业人员的帖子

自从昨天突然意识到,我不是不想干marketing,我是不想在“心理行业”做下去了。 入行五年,一开始,我仗着自己好几年的抑郁症经历和社交媒体经历入行,抱着“既能挣钱又能疗愈”的心态认真地做市场。 总之,第一,核心的就是不要去考任何机构的心理学证书,包括大机构的;第二,选择心理咨询最好去正规医院,当然医院精神科现在也参差不齐;第三,人贵在自救。 第一,这个证书不算违法,纯纯的市场行为,不算国家级别的证书,也就是就算你考下来也就是“培训证书”,它不能帮助你就业。市场上的课程大多性价比超低,避免打广子的嫌疑,xx心理的课程算是相对来说质量比较好的。有钱有闲当我没说,可以自学着玩一玩。 第二,现在机