回避型依恋有改进的方向吗？有专业的心理医生可以回答我吗？

你自己把它搞准确呀。

既然你不信医生的解释。

那按照自己的想法来就行

人与人不是你说服我，就是我说服你，或者一拍两散拉黑不理