身心技三者协同才能更好的让自己进步，那么心理这个维度有什么方向或者模型呢？

放弃主流造概念的心理伪科学

拥抱科学的脑科学，神经病理学，生理学，发育生物学，遗传学，链接组学是比较新近十年多的模型吧

多学一点“普通”，也就是这些方面的大学课程，你会有自己喜欢模型

基本的认知模式是：

基因与遗传，决定了发育的结构与致病性病变基础，神经递质与代谢等神经生物学因素影响了功能，社会环境因素既严重影响中枢神经系统的发育，又影响了个体还是精神状态，是精神障碍的直接诱发因素