一直想写一些关于抑郁症,双向情感障碍,人格发育,原生家庭,次生家庭,人性的弱点,人性的强点,这样的东西。 其实和我想写回忆录的冲动是一样的。 其实这些写作本很它更多的是情绪的宣泄,部分是学术的观察,部分是人生的经历。 因为我写的东西它是很乱的很散的,很多也做不得准,所以叫做《抑郁症伪手册》,伪手册!看看算了,不要当真。千万不要把它当成可靠的参考。把它当成一种厕所读物,killing time的一种读物,比较合适。 所以写它,只是平衡与宣泄自己的情绪,作为一种自我技术 technology of self(福柯)的锻炼。春季又是抑郁症状高发的时期。而最近几年